नवजात शिशुओं और बच्चों में टीकाकरण से संबंधित दर्द को कैसे प्रबंधित करें?

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oi-Shivangi Karn

बच्चों (12-15 वर्ष की आयु) में COVID-19 का टीकाकरण फ्रांस और जर्मनी जैसे देशों में पहले ही शुरू हो चुका है। भारत में, अंतिम परीक्षण परिणामों की मंजूरी के बाद अक्टूबर में 12-18 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए टीकाकरण शुरू होने की संभावना है।

इंजेक्शन बच्चों सहित सभी आयु समूहों में टीका लगाने का सबसे आम तरीका है। एक अध्ययन में कहा गया है कि यह बचपन के दौरान आईट्रोजेनिक दर्द का सामान्य स्रोत भी है। [1]

इंजेक्शन के कारण होने वाला दर्द बच्चों में संकट पैदा कर सकता है कि अगर समय पर इलाज नहीं किया गया तो भविष्य में चिंता, सुइयों का डर और स्वास्थ्य देखभाल से बचने जैसी मनोवैज्ञानिक समस्याएं हो सकती हैं।

नवजात शिशुओं और बच्चों में टीकाकरण से संबंधित दर्द को कैसे प्रबंधित करें?

परेशानी केवल बच्चों तक ही सीमित नहीं है बल्कि माता-पिता और इंजेक्शन देने वाले चिकित्सा विशेषज्ञ भी बच्चों में टीकाकरण की प्रक्रिया के कारण व्यथित महसूस कर सकते हैं।

अध्ययन में कहा गया है कि लगभग 25 प्रतिशत वयस्कों को सुइयों से डर लगता है और यह मुख्य रूप से बचपन के दौरान विकसित हुआ है। इसके अलावा, लगभग 10 प्रतिशत आबादी आमतौर पर इस डर के कारण टीकाकरण सहित किसी भी सुई प्रक्रिया से बचती है।

इस लेख में, हम बच्चों और किशोरों में टीकाकरण से संबंधित दर्द को प्रबंधित करने के तरीकों पर चर्चा करेंगे। जरा देखो तो।

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1. स्तनपान

अध्ययनों से पता चलता है कि स्तन के दूध में एनाल्जेसिक प्रभाव होता है, यही वजह है कि विशेषज्ञ अक्सर टीकाकरण के दौरान माताओं को बच्चे को स्तनपान कराने की सलाह देते हैं। ब्रेस्टमिल्क के एनाल्जेसिक प्रभावों के साथ-साथ टीकाकरण के दौरान स्तनपान की पूरी प्रक्रिया बच्चे के लिए फायदेमंद होती है। उदाहरण के लिए, त्वचा से त्वचा का संपर्क इंजेक्शन के दर्द के कारण बच्चे को शांत करने में मदद करता है जबकि दूध का मीठा स्वाद और चूसने की क्रिया बच्चे को विचलित करती है। [2]

2. चीनी का पानी

चीनी के पानी जैसे मौखिक मीठे स्वाद वाले घोल नवजात शिशुओं, शिशुओं और बच्चों के लिए भी दर्दनिवारक साबित हो सकते हैं। एक अध्ययन से पता चला है कि 0.24 ग्राम (12% सुक्रोज घोल का 2 मिली) की खुराक दर्दनाक चिकित्सा प्रक्रियाओं के कारण नवजात शिशुओं में रोने और दर्द की अवधि को कम करने में मदद कर सकती है। [3] यह व्याकुलता की रणनीति के साथ-साथ चीनी के घोल के एनाल्जेसिक प्रभावों के कारण हो सकता है। मीठे च्युइंग गम देने जैसे अन्य तरीके अप्रभावी हो सकते हैं। सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपने छह महीने के (या छोटे) बच्चे को स्तनपान कराएं और शिशुओं या बच्चों को चीनी का घोल दें।

नवजात शिशुओं और बच्चों में टीकाकरण से संबंधित दर्द को कैसे प्रबंधित करें?

3. टीकाकरण के दौरान बच्चे की स्थिति

बच्चे की स्थिति टीकाकरण से संबंधित दर्द को भी प्रभावित करती है। एक अध्ययन से पता चला है कि लापरवाह लेटने (चेहरे और धड़ को ऊपर की ओर करके क्षैतिज रूप से लेटना) बच्चों में सीधे बैठने या माता-पिता में से किसी एक द्वारा पकड़े जाने की तुलना में अधिक दर्द और परेशानी पैदा कर सकता है। अध्ययन में कहा गया है कि जब बच्चे को माता-पिता द्वारा तुरंत उठाया जाता है और टीकाकरण के बाद रखा जाता है, तो यह स्वतः ही चिंता को कम कर देता है, जिससे दर्द की धारणा में कमी आती है, चाहे कोई भी स्थिति हो। [4]

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4. रैपिड इंजेक्शन तकनीक

इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन, जब विशिष्ट तकनीकों के साथ दिया जाता है, तो दर्द की घटनाओं को कम करने और बच्चों में वैक्सीन प्रशासन की सुरक्षा में मदद कर सकता है। एक अध्ययन के अनुसार, बिना एस्पिरेशन के रैपिड इंजेक्शन तकनीक प्रेरणा के साथ धीमे इंजेक्शन की तुलना में चार से छह महीने के बीच के बच्चों में इंट्रामस्क्युलर दर्द इंजेक्शन को कम करने में मदद कर सकती है। यह तेजी से तकनीक में त्वचा और सुई के बीच कम संपर्क समय के कारण हो सकता है। [5]

5. त्वचा को रगड़ना

टीके लगाने से पहले और उसके दौरान इंजेक्शन वाली जगह के पास की त्वचा को रगड़ने जैसी कुछ स्पर्शनीय उत्तेजना दर्द की अनुभूति को कम करने और बच्चे को शांत करने में मदद कर सकती है। अध्ययनों से पता चलता है कि स्पर्श की अनुभूति जो गर्मी देती है वह दर्द की अनुभूति के साथ प्रतिस्पर्धा करती है और इस प्रकार, इसे कम करने में मदद कर सकती है। [6]

इसके अलावा, इंजेक्शन से पहले रगड़ने से त्वचा के क्षेत्र पर दबाव पड़ता है, जो बदले में इंजेक्शन के समय दर्द को कम करता है। [7] बच्चे के आराम के स्तर और टीकाकरण के प्रकार के अनुसार, मध्यम तीव्रता के साथ रगड़ना याद रखें। उदाहरण के लिए, COVID-19 वैक्सीन को साइट क्षेत्र को रगड़ने की आवश्यकता नहीं हो सकती है और इस प्रकार, इससे बचा जाना चाहिए।

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नवजात शिशुओं और बच्चों में टीकाकरण से संबंधित दर्द को कैसे प्रबंधित करें?

याद रखने वाली चीज़ें

  • एकाधिक टीके: जब बच्चे को कई टीके लग रहे हों, तो चिकित्सा विशेषज्ञ को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि दर्दनाक खुराक सबसे अंत में दी जानी चाहिए।
  • प्रशिक्षण रणनीतियाँ: माता-पिता को टीकाकरण प्रक्रियाओं के दौरान बच्चे का ध्यान भटकाने से संबंधित रणनीतियों पर प्रशिक्षण दिया जाना चाहिए। इसमें बच्चे की उम्र के अनुसार प्रशिक्षण शामिल है।
  • व्यवहार कोचिंग: माता-पिता के व्यवहार पर कोचिंग भी महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, माता-पिता को अपने बच्चे को यह सुझाव देना चाहिए कि टीकों का सामना कैसे करना है या टीकों के क्या फायदे हैं, और बच्चे से माफी मांगने जैसा व्यवहार नहीं करना चाहिए।
  • सामयिक क्रीम: यदि सुई प्रक्रियाओं के कारण बच्चा दर्द का अनुभव कर रहा है, तो क्षेत्र में दर्द को प्रभावी ढंग से कम करने के लिए प्लेसबो क्रीम जैसे कुछ सामयिक एनेस्थेटिक्स के लिए जल्द ही एक चिकित्सा विशेषज्ञ से परामर्श करने का सुझाव दिया जाता है। [8]
  • बच्चे को सांस लेने की तकनीक सिखाना: विशेषज्ञों का कहना है कि जब तीन साल या उससे अधिक उम्र के बच्चे टीकाकरण के दौरान गहरी और धीमी सांस लेते हैं, तो दर्द को अधिकतम तक कम किया जा सकता है। खिलौनों का उपयोग करके साँस लेने की तकनीक जैसे बुलबुले उड़ाना भी व्याकुलता के तरीके के रूप में काम कर सकता है। [9]

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समाप्त करने के लिए

टीकाकरण बच्चों और माता-पिता दोनों के लिए कठिन हो सकता है। दर्द प्रबंधन स्थिति से निपटने का एकमात्र प्रभावी तरीका नहीं है, क्योंकि इंजेक्शन शॉट्स के लिए बच्चे को मानसिक रूप से तैयार करना भी महत्वपूर्ण है। इसलिए, अपने बच्चे के साथ ईमानदार रहना और टीकाकरण की प्रक्रिया और उसके लाभों के बारे में बताना अच्छा है। अगर वे रोते हैं तो उनसे कभी झूठ न बोलें या आक्रामक व्यवहार न करें। बेहतर सलाह और बचपन की टीकाकरण प्रक्रियाओं से निपटने के तरीकों के लिए किसी चिकित्सा विशेषज्ञ से सलाह लें।

शिशुओं में टीकाकरण दर्द के लक्षण कितने समय तक रहते हैं?

शिशुओं में टीकाकरण दर्द के लक्षण एक दिन या लगभग 3-4 दिनों तक रह सकते हैं। कुछ शिशुओं को दर्द बिल्कुल भी महसूस नहीं हो सकता है। माता-पिता होने के नाते, यदि आप नोटिस करते हैं कि आपका बच्चा रो रहा है या दर्द के कारण बेचैनी महसूस कर रहा है या टीका लगाने के बाद उसे बुखार हो गया है, तो सलाह के लिए किसी चिकित्सा विशेषज्ञ से सलाह लें।

आप कोविड के टीके से दर्द कैसे दूर करते हैं?

छह महीने से कम उम्र के बच्चों में, टीकाकरण के दौरान उन्हें स्तनपान कराकर दर्द को नियंत्रित किया जा सकता है। बच्चों के लिए, उन्हें चीनी का पानी देने या उनके पसंदीदा खिलौनों या गानों से उनका ध्यान भटकाने जैसे तरीके वास्तव में काम कर सकते हैं। आप जो कुछ भी करते हैं, सुनिश्चित करें कि टीकाकरण के बारे में अपने बच्चे के साथ ईमानदार रहें और आक्रामक व्यवहार से बचें।

शिशुओं के लिए कौन सा टीका सबसे दर्दनाक है?

यदि बच्चों को कई टीके दिए जाने हैं, तो कम दर्द वाले टीके से शुरू करना और फिर अंत में दर्दनाक के साथ आगे बढ़ना अच्छा है। जामा नेटवर्क जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, जब शिशुओं को कम दर्द वाला टीका DPTaP-HiB दिया गया, उसके बाद दर्दनाक PCV दिया गया, तो उन्हें इसके विपरीत क्रम की तुलना में कम दर्द का अनुभव हुआ।

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