अलंकृता: हमें मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों को नीचा दिखाना बंद करना चाहिए

अभिनेता-मॉडल अलंकृता अनूप सहाय को लगता है कि हमारे समाज में मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों को जिस तरह से देखा जाता है उसे बदलने की जरूरत है।

“मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों को परिभाषित करने के लिए केवल चरम सीमाएँ हैं, और कोई भी विषय की गंभीरता के बारे में बात नहीं करता है। प्रत्येक व्यक्ति को अपने-अपने दुःख से जूझना पड़ता है, और मुझे लगता है कि समस्या को कमतर किए बिना उचित परामर्श लेना चाहिए क्योंकि बातचीत ही एकमात्र कुंजी है। एक पेशेवर से परामर्श लेना चाहिए, जो कुछ परिस्थितियों से निपटने के लिए अच्छी तरह से प्रशिक्षित और शिक्षित हो, क्योंकि यह वास्तव में काम करता है, ”कहते हैं प्रति वर्ग फुट प्रेम और नमस्ते इंग्लैंड (2018), अभिनेता।

सहाय ने पिछले साल अपने पिता को खो दिया था और वह इसे अपने लिए सबसे कठिन दौर बताती हैं। “मैं टूट गया था, और चिंता की पीड़ा ने कभी मेरा साथ नहीं छोड़ा! मैं काम नहीं करना चाहता था और मैं सिर्फ अकेला रहना चाहता था। मेरे पिता हर सुख-दुख में मेरे साथ थे। उसने कभी मेरा साथ नहीं छोड़ा और फिर, एक पल में, वह चला गया। मुझे यह समझने में कई महीने लग गए कि इससे बुरा क्या हो सकता है और मुझे काम पर वापस लौट जाना चाहिए क्योंकि मेरे पिता भी यही चाहते थे। मैंने भी एक बार एक काउंसलर से सलाह मांगी थी, लेकिन यह मेरे मामले में अच्छा काम नहीं कर पाई। आख़िरकार, यह मेरा परिवार था, विशेषकर मेरी माँ, जिसने मुझे इससे निपटने और काम पर वापस लौटने में मदद की।”

काम पर वापस लौटने के बाद, सहाय ने इस साल नई परियोजनाएं शुरू कीं। “मैंने एक डिजिटल फिल्म पूरी कर ली है और 2024 के लिए एक द्विभाषी (तेलुगु और तमिल) परियोजना पर हस्ताक्षर किए हैं। इसके अलावा, मैं संगीत वीडियो पर ध्यान केंद्रित कर रहा हूं, जिसमें गायक जस्सी गिल के साथ एक वीडियो जल्द ही आएगा। साथ ही, मुझे अपने प्रोजेक्ट की भी उम्मीद है टिप्पी, जो विभिन्न कारणों से रुका हुआ था, जल्द ही बाहर आ जाएगा। इसलिए, अभी के लिए, मैं प्रवाह के साथ जा रहा हूं, ”अभिनेता ने निष्कर्ष निकाला।